Урок физической культуры 6 класс “ Развитие координационных способностей с помощью теннисного мяча“
«Развитие координационных способностей с помощью теннисного мяча»
Урок с образовательной - познавательной направленностью. Привлечение внимания к новым видам двигательной активности. Развивать скоростно-силовые способности, ловкость,умение организовать свою деятельность в процессе познания мира через двигательную активность, определять её цели и задачи, выбирать средства реализации этих целей и применять их на практике, взаимодействовать с другими людьми в достижении общих целей добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Теннисный мяч обладает малыми размерами, его можно легко держать в одной руке и передавать в другую. Круглая форма позволяет свободно перекатывать его по ровной горизонтальной поверхности, а упругость – использовать в качестве эспандера, бросать в пол и в стену зала и ловить после отскока. Следует помнить, что разные теннисные мячи имеют разную упругость, которая зависит от качества и «возраста»: со временем упругость снижается.
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ
Выполнение упражнений с теннисными мячами гораздо безопаснее, чем с баскетбольными или волейбольными. Однако и это требует строгого соблюдения правил техники безопасности. Внимание каждого ученика должно быть сосредоточено только на своем мяче. Недопустимо отвлекаться на посторонние помехи. Если мяч упал на пол и откатился в сторону, необходимо поднять его, не мешая остальным учащимся, занять исходное положение и только после этого продолжить выполнение упражнения, а по команде учителя – немедленно прекратить. Следует постоянно следить за тем, чтобы мячи не катались по полу.Выполнения упражнений с теннисным мячом может происходить в спортивном зале, на стадионе и просто во дворе или на лужайке. Упражнения с мячом для тенниса можно использовать не только на практических учебных занятиях по физической культуре в учебных заведениях, но и в работе спортивных секций, при проведении массовых мероприятий, в часы отдыха и самостоятельных занятий.
1 view
1015
316
1 month ago 01:44:36 1
Занятие 1. Психофизическая саморегуляция, г.
1 month ago 00:39:37 1
Урок физкультуры
1 month ago 00:01:03 1
2. Техника безопасности на уроке физической культуры (перед началом занятий)
1 month ago 00:20:25 1
7 АСАН ЙОГИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ И КРАСОТЫ | 20 МИН
1 month ago 00:10:11 1
Физическая культура 8 класс (Урок№10 - Спортивно-оздоровительная деятельность.)
1 month ago 00:18:10 1
Солнце, луна и звезды. Бытие 1:14-17.
1 month ago 00:11:38 1
Функции небесных тел. Бытие 1:14-19.
1 month ago 00:25:02 1
В начале. Бытие 1:1,2.
1 month ago 00:07:21 1
Физическая культура 4 класс (Урок№45 - Знакомство с футболом.)
1 month ago 00:06:46 1
Физическая культура 5 класс (Урок№17 - Развитие гибкости.)
1 month ago 00:01:28 1
Общая физическая подготовка. Урок физкультуры
1 month ago 00:00:40 1
Вечерняя & утренняя практика Йоги
1 month ago 02:11:28 1
Школа молитвы | Молитва, получающая ответ | Принципы, виды и усилители действенной молитвы
1 month ago 00:04:29 1
3 урок История развития спортивной игры футбол
1 month ago 00:09:13 1
Методы наблюдения и регистрации элементарных частиц | Физика 11 класс #45 | Инфоурок
1 month ago 01:17:40 1
Занятие по крия йоги для всех
1 month ago 00:03:33 1
Аффирмации Богатство Йога Мастер Денис Валгутов
1 month ago 00:06:11 1
Свободные электромагнитные колебания | Физика 11 класс #10 | Инфоурок
1 month ago 00:08:26 1
Физическая культура 6 класс (Урок№10 - Упражнения для коррекции фигуры.)
1 month ago 01:07:49 1
Психофизическая саморегуляция. Занятие 4. 4 апреля 2024 года.
1 month ago 00:05:49 1
📘 Разум человека должен властвовать над речью. Недельная глава Тазриа - Урок 2 | Вадим Рабинович
1 month ago 00:07:14 1
Вынужденные колебания. Резонанс | Физика 11 класс #9 | Инфоурок