Я всегда считал, что гонять по плоскачу удел слабых. Горки и спуски это тру. Не понимаю как можно восхищаться макафрамой или мэшом, но избегать любых подъемов. Рельеф самое ценное что может быть в городе. Отчасти именно по этому я бы никогда не смог жить в питере.
Так вот, Томску в этом смысле очень повезло, рельфа тут очень много и именно по этому я замутил себе тренировочный маршрут по всем городским горкам. Больше 1к набора высоты за одну трену и это не предел, можно и больше.
Как только я вернулся с Москвы, очень хотелось кого-нибудь заснять на этом маршруте. Но никто не может показать нормальный уровень к большому сожалению или просто не хочет.
В итоге решил снять простое видео с груди, чтобы хоть как-то показать маршрут и город. Было отснято 2 с лишним часа, урезал до 8 минут, просто смотреть как я вкручиваю в горки не очень то весело. Но общий дух передается не плохо.
Вот ссылка на трек в strava -
181 view
1408
436
2 weeks ago 00:08:42 1
ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова
4 months ago 00:15:23 9
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления✨йога для начинающих, медитация перед сном 15 мин
4 months ago 00:35:17 1
Как график изменил мою жизнь. Эффективное планирование, с которым я успеваю все!
4 months ago 00:06:57 1
Вестибулярная гимнастика перед сном. Занятие №4 [ЛФК упражнения]
4 months ago 00:08:12 1
Ночная зарядка | Комплекс упражнений перед сном | ПроАктив
4 months ago 00:31:40 1
НО или БЫТЬ? Жизненно важный урок о манипуляциях
4 months ago 00:09:45 8
РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХ🕙ЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ
4 months ago 00:14:24 1
Утренний комплекс йоги в домашних условиях | Домашняя йога для начинающих. Онлайн фитнес студия
4 months ago 00:01:13 1
18 октября 2024 г.
4 months ago 00:22:21 1
РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА💫
4 months ago 00:07:53 2
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА? Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс
4 months ago 00:21:31 1
Один день из жизни программиста в Черногории | Удаленная работа
4 months ago 00:38:41 1
СВОБОДА ДВИЖЕНИЯ / Практика для ЗДОРОВЫХ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА
4 months ago 00:21:50 1
Вечерняя йога для начинающих в домашних условиях | 20-минут комплекс на все тело. Позы йоги
4 months ago 00:26:08 1
ДАРЬЯ БЛОХИНА пробует участвовать в гонках, не имея водительских прав | Успеть до 30
4 months ago 00:02:39 1
Совместные занятия квадроберо
4 months ago 00:08:26 1
Вечерняя Жиросжигающая Тренировка (Измени Тело)
4 months ago 00:17:13 1
Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений
4 months ago 00:28:09 1
LIVE REPORTS: Первая официальная тренировка. Финиш | Финальный Этап PAL 2024
4 months ago 00:29:42 1
Йога для бодрости в домашних условиях | 30-минут комплекс на все тело для начинающих. Позы йоги
5 months ago 00:05:02 2
Классификация товаров по ТН ВЭД ЕАЭС, курс: теория и практические занятия
5 months ago 00:09:27 1
Грудные и руки. Жим 115 кг. Первая проба Акселя. Свой вес 116 кг под вечер худеем потихоньку
5 months ago 00:28:23 5
Йога для начинающих в домашних условиях | 30-минут комплекс для расслабления на все тело. Позы йоги