Всем привет, дорогие мои! Сегодня хочу поделиться с вами рецептом, который рискует стать одним из ваших любимчиков. Это маринованные чесночные стрелки, которые, помимо того что вкусны, ещё и очень полезны для вашего здоровья.
Вы знали, что чесночные стрелки содержат большое количество витаминов и минералов? Они богаты витаминами C и B6, калием, кальцием и фосфором. Кроме того, они являются отличным источником антиоксидантов, которые помогают защитить наш организм от вредностей.
Что нужно:
- 800 г чесночных стрелок
- 300-400 мл воды (нужно чтобы маринад полностью покрывал стрелки)
- 200 мл соевого соуса
- 1/2 ст л соли
- 1 ст л сахара
- 1/2 ст л уксусной эссенции (70%) или 4-5 ст л столового уксуса (9%)
Через двое суток замечательная закуска готова!
Этот рецепт идеально подойдёт для тех, кто хочет добавить в свой рацион больше здоровых продуктов. А ещё это отличный способ использовать чесночные стрелки, которые часто просто выбрасывают.
Ставьте класс и делитесь рецептом с друзьями. Вам не сложно, а мне приятно ваше внимание!
Всем добра! С любовью, Алена «Мама готовит»
1 view
769
270
1 month ago 00:04:03 1
Разница между ХРИСТИАНСТВОМ и Мусульманством Ислама как НЕБО И ЗЕМЛЯ!
1 month ago 00:15:18 1
. 2, Resident Evil, Civilization VII, The Legend of Zelda, Ninja Turtles | НОВОСТИ
1 month ago 00:06:17 1
Я хочу делать это каждый день с разными начинками Сочный Пирог на кефире 3 стакана Как же это Вкусно
1 month ago 00:07:47 1
Главное - обратившись, прийти ко Христу. Проповедь священника Константина Корепанова ()
1 month ago 00:39:05 1
В мелкую ферму труднее попасть. Сельский час# 225 (Игорь Абакумов)
1 month ago 00:04:29 1
Dенис Клявер — Когда ты станешь большим (Премьера клипа, 2018)