Что делать, чтобы похудеть Добавь ЭТО в свой рацион и сбрось лишние килограммы!
💥Моя страничка в ВК 👉
💥Я в соцсетях 👉@alexbalysnikov
💥Подписывайся на мой канал👉@AleksBalasnikov
Как сбросить жир и закрыть этот вопрос раз и навсегда? Что делать, чтобы похудеть? Я расскажу о том, как сбросить жир и что делать, чтобы похудеть. Закроем эту тему раз и навсегда!
#похудение #пп #заморозка
00:00 Как похудеть без вреда за счет ПП?
01:00 Почему овощи и фрукты помогают похудеть?
01:54 Можно ли покупать замороженные продукты?
03:00 Почему компоты и соки не стоит употреблять?
#здоровье #сила #выносливость
Хотите узнать еще больше о том, что делать, чтобы похудеть и как набрать мышечную массу, 🔔подписывайтесь на мой канал►@AleksBalasnikov?sub_confirmation=1
Добро пожаловать на канал!
Я - Алекс - профессиональный бодибилдер. Здесь я расскажу вам о том, как прокачать себя в физическом плане и сделать из себя настоящего культуриста. Канал будет полезен для тех, кто ищет ответ на вопрос “Как правильно качаться, чтобы не терять впустую время?”. Вы узнаете о том, как тренировка мышц влияет на жизнь спортсмена в целом. Поймете, какая программа тренировок подходит именно вам.
Почему силовые тренировки настолько важны?
Тренировка с железом делает вас сильнее и привлекательнее в глазах окружающих. Занятия в зале закаляет волю и дух, делает вас здоровее и выносливее. А если заниматься этим профессионально, то вам обеспечены богатство и слава!
Это будет вам интересно:
✔Тренировка в зале
Рассказываю о правильной технике упражнений, делюсь рекомендациями по тренировкам и питанию. Разбираю ошибки, которые могут привести спортсменов к потере времени и сил. На личном примере показываю самые эффективные упражнения на все группы мышц.
►
✔ Shorts
Короткие ролики, в которых я показываю правильную технику упражнений. Делюсь своим опытом, который приобрел за годы тренировок. Помогаю подобрать программу тренировок именно под ваши запросы.
►
📌Я в соцсетях ►@alexbalysnikov
📌Я в ВК ►
🔔Подписывайтесь на мой канал ►@AleksBalasnikov?sub_confirmation=1
0 views
596
170
3 days ago 00:05:31 2
--С МИЛОСТЬЮ НОВЫЙ ДЕНЬ-- НОВАЯ ХРИСТИАНСКАЯ ПЕСНЯ 2025
3 days ago 00:27:26 2
В чём смысл жизни? Андрей Кураев — от грехов и врачей до детей и Родины
4 days ago 00:05:58 0
206.‼️🌏ВАЖНАЯ СОНАСТРОЙКА 144х💓
4 days ago 00:15:00 2
У Макрона начались ПРОБЛЕМЫ: Жара УНИТОЖАЕТ энергетику Франции
4 days ago 00:12:04 0
Реставрация целлулоидной куклы - YouTube
5 days ago 00:00:20 0
(67) Что делать если тревожно? Попробуй это упражнение! - YouTube
6 days ago 00:01:37 1
Что смартфон делает с человеком: он дает доступ ко греху. Пастор А. Резуненко
6 days ago 00:27:57 0
Одно из направлений геноцида русских- уничтожение медицины. Доктор Лопатин (Мытищи. Никадент).
1 week ago 00:03:47 1
Анапа. Песчаный пляж в центре города-курорта у аквапарка. Без комментариев
1 week ago 00:03:09 1
Пляжный отдых на Черном море. Песчаные пляжи Анапы
1 week ago 00:22:13 1
Выполни ЭТУ ИНСТРУКЦИЮ 30 ДНЕЙ и живот уйдет навсегда! #докторЖимба
1 week ago 00:29:17 2
Что делать? Конкретно что? Проблемы России
1 week ago 00:00:55 2
Устройство, которое невозможно запустить даже за 4,6 миллиарда лет!
1 week ago 00:17:02 0
История Марко Рубио. Он следующий президент США?
1 week ago 00:23:38 2
После Этого на ВАС никто НЕ СМОЖЕТ ВЛИЯТЬ | 17 Советов от Льва Толстого! Часть 2