Постоянная усталость и потеря интереса. Что делать❓ | Сила мысли | Андрей Курпатов
РУБРИКА «Сила мысли»:
У меня выгорание — нет сил работать, во что-то вкладываться. Не вижу смысла своей деятельности, чувствую постоянную усталость и потерю интереса. Что делать?
❗️ Сейчас популярна идея о том, что работа должна приносить удовольствие. Это было бы прекрасно, но правда в том, что работа — это всегда труд! Если мы ждем, что работа будет нас радовать сама по себе, то мы обречены на разочарование.
Часто мы думаем: «Я трачу время, нервы, энергию, рано встаю. Ради чего все это?» Сейчас огромное количество людей выгорают, потому что думают в этой логике.
👥 Правда в том, что главная задача работы — организовывать нашу жизнь! Благодаря тому, что у нас есть обязательства и ответственность, мы держим себя в «тонусе». Оставшись без работы, мы быстро превращаемся в «желе». Мы существа социальные и без взаимно ответственных отношений теряем «человеческий образ».
Относитесь к работе, как к тренажеру для поддержания формы и вы не только не будете выгорать, но и начнете видеть ее приятные бонусы — пользу и помощь другим людям. Акцентируйте свое внимание на этом и вы почувствуете смысл своей деятельности, которого многим сейчас так не хватает!
#уникальноевидеоАВ
#силамысли
Это видео из телеграм-канала
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
Для сотрудничества: @
#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов
1 view
1331
397
2 months ago 00:00:57 1
Признаки, что Вам Следует ПРЕРВАТЬ ВСЕ КОНТАКТЫ с Человеком, Личный опыт
2 months ago 00:05:36 1
Порошок листа облепихи- оздоровление всего организма!!!
2 months ago 00:09:19 1
Синдром хронической усталости. Лайфхаки от усталости!
2 months ago 00:15:45 1
Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость – что делать?
2 months ago 00:03:56 14
Попробовав раз это блюдо. Вы будете Готовить его ВСЕГДА. Я не устаю их готовить!
2 months ago 01:02:44 6
Вебинар нутрициолога Дины Боровиковой для проекта “Школа здоровой стройности“
2 months ago 00:59:29 1
ЗАТМЕНИЕ. Фильм о послеродовой депрессии
2 months ago 00:07:24 1
Нет сил и энергии? Простые действия для прилива сил
2 months ago 00:46:12 197
ПРЕМЬЕРА: МАРГАРИТА (2024) 6 серия
2 months ago 00:23:10 1
ПОЧЕМУ СТАНОВЯТСЯ ЗАВИСИМЫМИ? ДЕТСКИЕ ТРАВМЫ, ДОФАМИН, ГЕНЫ, СТРЕСС, ПРИВЫЧКА?
2 months ago 00:06:20 96
Интервальное голодание :стоит ли оно того?Риски и преимущества для вашего организма
2 months ago 00:08:55 1
КВАНТОВАЯ ЗАПУТАННОСТЬ. Chat GPT и Денис Евдокимов. Часть. 21
2 months ago 01:26:18 1
ОПАСНЫЕ ошибки ПИТАНИЯ! Почему вы ВСЕГДА УСТАВШИЕ и БЕЗ СИЛ? | Микробиолог Дмитрий Алексеев
2 months ago 01:08:11 1
«Схема профилактики иммунодефицитных состояний с помощью продуктов Siberian Wellness», Юрий Гичев
2 months ago 01:35:35 1
Головные боли, артроз, коксартроз, гипотиреоз, боль в спине, остеопороз – советы доктора Очеретиной