7 лучших стратегий для снижения тревоги. Как стресс влияет на сердце и сосуды?Кардиолог Стойко О.А.

Длительный эмоциональный стресс может приводить к нарушению нормальной регуляции артериального давления, участвуя в патогенезе гипертонической болезни. Это происходит через ряд механизмов, о которых я рассказываю в видео. А также делюсь определенными стратегиями уменьшения тревожного состояния, которые отлично помогают и мне и моим пациентам при регулярном применении. Телеграмм с эксклюзивными статьями о профилактики и лечения болезни сердца и сосудов ✍️Запись на онлайн консультацию на сайте: #стойко #гипертония #доктор #стресс #давление #кардиолог