ДЕРЕАЛИЗАЦИЯ, ДЕПЕРСОНАЛИЗАЦИЯ: как избавиться самостоятельно; суть, причины, почему это не страшно
00:00 Вступление
00:41 ЧТО ТАКОЕ ДЕРЕАЛИЗАЦИЯ И ДЕПЕРСОНАЛИЗАЦИЯ?
05:29 О РЕГРЕССИИ ПСИХИКИ
05:57 К какому моменту регрессирует психика?
06:17 Реактивный психоз
09:29 СОВЕТЫ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЧАСТО ИСПЫТЫВАЕТ ЭТИ СОСТОЯНИЯ
09:53 1. Не бойтесь состояний дереализации и деперсонализации
11:03 2. Научитесь понимать свои эмоции
12:40 3. Выражайте эмоции и делитесь ими. Общайтесь
14:12 Для кого свойственен повышенный риск ухода в состояния дереализации и деперсонализации?
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo:
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1.
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4.
1 view
596
170
2 months ago 01:54:38 38
КПТСР, диссоциация и привязанность // Ульяна Авчинникова
2 months ago 00:06:38 1
Живешь будто в ИГРЕ. Дереализация / Деперсонализация