Влад Аганов Ян Непомнящий: как подготовиться к интеллектуальной нагрузке не надорвав мозг

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «Влад Аганов» (@vladaganov). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Узнайте про новую нейросеть Yandex Cloud и студентов Школы анализа данных, помогающую врачам — В этом выпуске подкаста у нас в гостях гроссмейстер Ян Непомнящий. Мы обсудим влияние шахмат на психику и эмоциональную устойчивость. Ян поделился своими мыслями о том, как шахматы развивают мозг, тренируют концентрацию и помогают лучше управлять эмоциями не только за доской, но и в повседневной жизни. Мы поговорили о том, как правильно подготовить себя к интеллектуальным нагрузкам, как бороться со стрессом и тревогой в ключевые моменты соревнований и почему хорошие результаты в шахматах напрямую связаны с состоянием разума. В этом выпуске: Психология побед: как шахматы развивают эмоциональную стойкость Как подготовить себя к интеллектуальным нагрузкам Борьба со стрессом на турнирах Влияние шахмат на развитие когнитивных функций Эмоции и концентрация: почему это так важно Ритуалы и привычки гроссмейстера для поддержания психического здоровья Ссылки на Яна Непомнящего: @lachesisQ Ссылки на мои соц.сети: (запрещен в РФ) Аудиоплатформы (любые на твой вкус) Ролик создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу: Психология в шахматах и интуиция История болезни Яна Непомнящего Эмоциональность и психология шахмат Рабочий день шахматиста Распорядок дня на турнирах Эмоции и блиц-игры Режим питания и сна шахматиста Нарушения правил в блице Чемпионат мира по блицу: личный опыт Искусственный интеллект и шахматы Управление эмоциями в шахматах Подготовка к турнирам Любимые физические нагрузки Яна Аналитическая подготовка к партиям Психология соперников в шахматах Наблюдение за поведением оппонентов Реакция на неудачи в шахматах Пример психологической игры Моральное давление на соперника Маскировка идей в шахматах Суть игры: выигрыш или проигрыш Работа с психологом Анализ крови и витамины Отказ от алкоголя перед турнирами Анти-читерские меры в шахматах Ритуалы перед важной партией Механические паттерны шахматистов Влияние кофеина и воды на игру Влияние перекусов и фруктов Как изменить привычки для лучшей игры Ритуалы и питание во время турниров Адаптация к часовым поясам на турнирах Алгоритмическое мышление в шахматах и жизни Что такое интуиция в шахматах? Как интуиция влияет на решения Влияние внешних факторов на интуицию Примет