3 Самых Полезных Продукта для КИШЕЧНИКА (Снимут Воспаление и Наладят Работу Кишечника)

Из этого видео узнаете о трёх самых полезных продукта для кишечника. Если столкнулись с такими заболеваниями, как неспецифический язвенный колит (НЯК), болезнь Крона, синдром раздражённого кишечника (СРК), колоректальный рак – Вам стоит ввести эти продукты в ежедневный рацион. 00:00 Вступление 01:08 3 место 03:23 2 место 05:44 1 место ---------- Алексей Саломатов Автор книги Побеждая НЯК ---------- Узнай, как вылечить кишечник без операции. Прочитай книгу Побеждая НЯК 👇 👇 👇 📗 Книга Побеждая НЯК: 💾 Скачать 👉 💰 Купить 👉 🎬 Видео обзор на книгу 👉🏻 👤 Получить консультацию 👉🏻 👪 Мы ВКонтакте 🌎 Телеграм Квашеная капуста (рецепт и технология приготовления) Для приготовления квашеной капусты использую 5-литровую нержавеющую кастрюлю. По опыту, в неё вмещается примерно 4,0-4,2 кг белокочанной капусты. Итак, ингредиенты: Капуста белокочанная – 4,0 кг Морковь (среднего размера) – 1 шт Соль – 4 ст. ложки с горкой Капусту измельчаю специальным ножом для шинкования. Морковь натираю на крупной тёрке. Добавляю соль. Далее, в нержавеющем мармите на 10 литров тщательно проминаю капуста. Капуста даёт сок и проседает. Проминаю её до тех пор, пока она не перестаёт уменьшаться в объёме. Проминка занимает примерно 15-20 минут. Далее капусту перекладываю в нержавеющую кастрюлю на 5 литров, накрываю тарелкой и ставлю под пресс (3-х литровая банка с водой). Кастрюлю укутываю в полотенце, и оставляю на столе при комнатной температуре. Каждый день снимаю пресс, убираю тарелку и протыкаю капусту деревянной палочкой от суши, чтобы выпустить углекислый газ, образующийся в процессе брожения. Через 3-4 дня, снимаю пресс, ворошу капусту деревянной палочкой и отправляю в холодильник на пару дней для завершения созревания. Капуста готова! #язвенныйколит #болезнькрона #кишечник