Упражнения для шеи| Йога для шеи| Здоровая шея

Упражнения для гибкости шеи и укрепления шейных мышц. Этот комплекс упражнений для шеи не только поможет вам снять зажимы и устранить боль в шейном отделе, но также поможет укрепить мышцы шеи. Если у вас есть какие-то проблемы с шейным отделом, просьба проконсультироваться со специалистом. Пусть ваша шея будет здорова! Намасте! #йогадляшеи #упражнениядляшеи #здороваяшея