Мастер спорта СССР по боксу выполняет нормативы комплекса ГТО на золотой значок

В этом шоу действующие спортсмены , спортсмены в прошлом, и физически одаренные люди будут демонстрировать свой уровень тренированности и готовности к труду и обороне! В этом выпуске мы приехали в г.Ханты-Мансийск к тренеру Югорского колледжа-интернат олимпийского резерва по боксу Князеву Игорю Сергеевичу. Оценивать мы будем по 100 бальной таблице ГТО. Максимальная сумма балов в нашем шоу 400. Нормативы / испытания комплекса ГТО: -Наклон вперед из положения стоя -Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа -Подтягивания из виса на высокой/низкой перекладине -Поднимание туловища из положения лёжа на спине