ВКУСНЫЕ КОТЛЕТЫ КАПУСТНЫЕ!

Друзья, всем привет! Уже давно я хотела приготовить на кето капустные котлеты, но все как-то они у меня не удавались, постоянно растекались и разваливались. И в итоге мне все-таки это удалось. Поэтому спешу поделиться рецептом Капустных Кето Котлет. ✔️Вкусные котлеты капустные Пекинская капуста 1 кг. Репчатый лук 1/2 шт. Укроп Яйцо куриное 3 шт. (использовала яйца категории с1) Мука кокосовая 30 гр. Сыр 120 гр. Сушеный чеснок 1/2 ст.л. Прованские травы 1/4 ст.л. Соль Черный молотый перец Кокосовое масло для обжарки Фисташки 120 гр. ✔️ КБЖУ на 100 гр: Ккал - 230, Б - 11 гр., Ж - 17 гр., У - 6 гр. ✔️ Тайм-код: 00:00 - Вступление 0:49 - Подготавливаем ингредиенты 2:13 - Замешиваем капустный фарш 3:06 - Лепим котлеты и запекаем в духовке 3:43 - Готовое блюдо ★ Мы в социальных сетях★ 👉 Вопрсы и предложения - chevushki@ 👉 Вконтакте:
Back to Top