Дорогие, уже 24 Ноября у нас стартует новый марафон: “Ум в режиме успеха и процветания“!
Вас ждет 21 день утренних практик, медитаций, семенары с уникальными и незаменимыми знаниями! ❗Успей присоединиться до 19 ноября (вкляючительно) и получи скидку 10% на любой из тарифов по ссылке ❗
Всем успехов и процветания, сат нам!
► Сайт Академии Кундалини-йоги:
📍 В этом видео:
Окружите себя защитой Чи-а* Крийя
(Surrounding Yourself with Protection Chii-a* Kriya)
--------------------------------------------------------
Сядьте в Простую Позу. Соедините кончики больших и указательных пальцев. Все остальные пальцы расслаблены. Закройте глаза и начните, удерживая мудру, выполнять следующие движения руками. Повторяйте мантру, задействуя кончик языка.
1. Вытяните руки в стороны, ладони смотрят вперёд. Локти прямые. Произнесите «Хар».
2. Не приближая ладони к плечам, вытяните предплечья перед собой, ладони смотрят вниз, локти прижаты к бокам. Произнесите «Харэй».
3. Поднимите кисти рук к плечам, ладони смотрят вперёд. Произнесите «Хари».
4. Снова вытяните руки в стороны. Произнесите «Ва».
5. Вытяните предплечья перед собой ладонями вниз. Произнесите «Хэй».
6. Поднимите кисти рук к плечам. Произнесите «Гуру».
Продолжайте 11 минут.
Завершение: Сделайте вдох, задержите дыхание на 15-20 секунд, держите руки в положении 6 и напрягите грудную клетку, вытягивая позвоночник вверх. Выдохните. Повторите эту последовательность ещё 2 раза.
В жизни наступает момент, когда ничего не работает. Ваше укрытие и надежна исчезают. Враги подступают, а друзья уходят. Выполняйте эту медитацию: «Хар Харэй Хари Ва-(х)эй Гуру». В ней шесть звуков, но не принимайте их за мантру. Это шесть неизменных звуков. Вас окружает шесть: четыре направления по сторонам света, а также направления вверх и вниз. Медитируйте на эти шесть направлений таким образом, и защита придёт к вам из всех шести направлений. Это не обязательство, это наказ.
* Чи-а - это слово из гурмукхи, означающее «шесть». В этой крийе присутствует шесть неизменных звуков, которые распространяют своё влияние на шесть направлений.
Академия Кундалини Йоги
Санкт-Петербург, Аллея Поликарпова 6/1
***************************
3:03 - Начало медитации
- Другое видео и много полезной информации о Кундалини йоге и мероприятиях Академии Кундалини Йоги, Вы найдете на сайте
*************************
Подписывайтесь на наши соц. сети:
► VK:
► Facebook:
► Instagram:
► Телеграм-канал с полезными материалами:
****************************
Добавляйтесь ко мне в друзья, быстрее всего отвечаю на вопросы в VK:
► Instagram:
► VK:
► FB:
3 views
1996
549
2 weeks ago 00:17:00 1
Саблиминал Сильнейшая Защита от Негатива | Защитные Аффирмации от Негативного Воздействия
2 weeks ago 00:27:42 1
Медитация от Ангела | Ангельская Любовь | Светлый Ангельский Путь | Ангелатерапия
2 weeks ago 00:59:41 1
Лучшее Шоу Бога САМАДХИ / БЕСПОЛЕЗНОЕ ПРОСВЕТЛЕНИЕ?
2 weeks ago 00:13:40 1
Мудры - скрытая магия 🤞🏻 7 мудр которые усилят энергию
2 weeks ago 00:06:27 1
Щит Невидимости. Алхимия Света. Демо версия.
2 weeks ago 00:20:01 1
Ускоренное выздоровление (при простуде, гриппе, ангине)
2 weeks ago 00:15:06 1
Мудры - магия которую от нас скрыли 🤞🏻 7 мудр которые усилят энергию в теле
3 weeks ago 00:19:20 1
Самая Сильная Медитация Открытие 3 Глаза Активация Шишковидной Железы 💎 Ливанда Медитации
3 weeks ago 00:32:15 1
АКТИВАЦИЯ ТИМУСА (ОМОЛОЖЕНИЕ ИЛИ ХОЧУ НОВЫЙ ИММУНИТЕТ) ИСЦЕЛЕНИЕ ЗВУКОМ (ГЦ)
3 weeks ago 01:09:14 1
#658 Эфирная Экология. Как сохранить чистоту планеты Земля? Деметра - царица плазмоидов. Поле Света.