🍒 ВКУСНЫЕ ВКУСНОСТИ 🍒 Куриные тефтели в сливочно - сыром соусе

Куриные тефтели в сливочно - сыром соусе 🧆 Ингредиенты: для тефтелей: -репчатый лук - 1 шт -отварное брокколи - 200 гр -яйцо - 1 шт -куриное филе - 600 гр для соуса: -молоко 2,5% - 400 мл -кукурузный крахмал - 1 ст. л. -соль, специи - по вкусу -лёгкий сыр - 70 гр Приготовление: 1. Измельчаем лук, брокколи, яйцо. Добавляем филе, измельчаем в однородную массу. 2. Формируем тефтели, выкладываем в форму и ставим в духовку при 200 градусах на 10 минут, чтобы тефтели схватились. 3. Молоко смешать с крахмалом и специями. Добавить сыр натёртый на мелкой тёрке, перемешать. Залить соусом тефтели. 4. Запекать в духовке при 180 - 190 градусах минут 20 - 25.
Back to Top