Как Все Успевать ( 5 РАБОЧИХ советов для повышения продуктивности)

Многие люди хотят повысить свою эффективность, но делают это совершенно неправильно и без научного подхода! Я представляю 5 способов повышение эффективности, которые РЕАЛЬНО работают. Советы основаны на книге Мартина Модера “Генетика на завтрак. Научные лайфхаки для повседневной жизни“, рекомендую ознакомиться) Всё изложенное в ролике было лично мной проверенно. Надеюсь вы сможете улучшить и оптимизировать рабочий процесс! Если вы хотите отблагодарить меня, то ставьте лайк, пишите комментарий и делитесь рол