Опять облом – как преодолеть фрустрацию | DeeaFilm

На протяжении всей своей жизни мы сталкиваемся с большим количеством проблем и неудач. Снова и снова мы терпим фиаско, и каждый раз виним себя за неудачи или восклицаем в небо «ЗА ЧТО?», пока не превращаемся в сгусток апатии, лишенный мотивации что-либо делать. В народе такое состояние называется обломом. А в психологии – фрустрацией. Как с ней справиться? Узнаем в этом ролике! Подготовлено DeeaFilm Studio