Комплекс Бадуанцьзинь. “8 кусков парчи“. Упражнение 8. Укрепить почки и поясницу. Роберт Шин

#цигун #бадуаньцзинь #здоровье Чат с нашими мастерами цигун, где вы можете задавать свои вопросы _0MABWuCiT1hZjIy Первое упражнение Второе упражнение Третье упражнение Четвертое упражнение Пятое упражнение Шестое упражнение Седьмое упражнение Продолжаем совместное изучение комплекса “Бадуаньцзинь“, который также известен как “Восемь кусков парчи“. Сегодня мы рассмотрим восьмое упражнение “Укрепить почки и поясницу“, которое проведет для вас старший преподаватель клуба “Шаолинь“ - Роберт Шин. Это упражнение способствует растягиванию меридиана мочевого пузыря, способствует восполнению Ци почек, восстанавливает мочеполовую сферу. Также является хорошей профилактикой болей в области поясницы. Почки “отвечают“ за работу мочевого пузыря и за мочеполовую систему в целом. Нарушения в работе почек можно определить по наличию проблем в области поясницы, коленях, снижении слуха. Гипертония - признак слабости почек. Ранняя седина, выпадение волос, облысение, проблемы с зубами - это тоже показатель нездоровья почек. Регулярное выполнение всех упражнений комплекса Бадуаньцзинь помогает организму, как единой цельной системе, дополнить “ослабленные“ и нормализовать работу “перегруженных“ органов. Не откладывайте свое здоровье на потом, присоединяйтесь к нам и начните свой путь к здоровью! Если вам понравилось видео, то поддержите лайком, а так же задавайте вопросы в комментарии! Мы в других соц сетях 👇 Телеграмм Клуба Шаолинь: ВК Клуба Шаолинь: Яндекс Дзен: RuTube: YouTube КлубШаолинь