Светлана, Артём и Стёпа Аплачкины: новый тренер, новая тактика, новая методика подготовки Чемпионки России
Чемпионка России 2024 на дистанции 1500 метров, обладательница серебра на 3000 метрах и победительница «Русской Зимы 2024» Светлана Аплачкина со своим новым тренером Артёмом Аплачкиным и сыном Степаном — снова в гостях у #RUNFAQПодкаст.
Обсуждаем новую методику подготовки многократной чемпионки России на средних дистанциях, преимущества любителей перед профессионалами, развитие студенческого спорта и планы на стадионный и шоссейный сезон самой Светы и её тренера и мужа — Артёма Аплачкина.
Производство: Студия Face 2 Face –
Фото ведущего для обложки: Катя Гущина —
Фото Светы и Артёма Аплачкиных: Дарья Ярцева
Вопросы и сотрудничество: podcast@
Светлана Аплачкина:
● IG —
● TG —
Артём Аплачкин:
● IG —
● Магазин Артёма в TG —
Что ещё посмотреть:
● #RUNFAQПодкаст со Светланой Аплачкиной и Александрой Бородиновой —
● #RUNFAQПодкаст с Диной Александровой —
● #RUNFAQПодкаст с Дмитрием Неделиным —
● #RUNFAQПодкаст с Сарданой Трофимовой —
Игорь Лисник:
● TG —
● IG —
● Сайт —
● Помочь детям —
● Студия Face 2 Face (Москва) —
● Студия Face 2 Face (Баку) —
● RUN FAQ IG —
● RUN FAQ YT — @runfaqrus
● RUN FAQ YT ENG — @runfaq
Тайм-коды:
00:00 – Светлана Аплачкина, Артём и Стёпа пришли в гости к #RUNFAQПодкаст.
01:09 – Всем привет!
02:02 – Почему Светлана ушла от своего предыдущего тренера.
05:06 – Реакция Артёма на появление новой подопечной.
06:45 – Как марафонец тренирует средневичку.
07:54 – Реакция Светланы на тренировочные планы от Артёма.
09:37 – Что нужно было поменять в планах Светланы?
11:11 – Строгость или поддержка — чего ждать от мужа-тренера.
13:04 – Что муж Светланы Аплачкиной думает про тренера Светланы Аплачкиной?
13:45 – Мешают ли травмы Артёма его работе со Светланой?
14:22 – Кто первым встречает Свету на финише: муж или тренер?
15:58 – Какой тактики придерживается Светлана Аплачкина?
19:02 – Работа в зале, работа с тяжестями.
20:34 – Прыжки или веса — мнение Артёма Аплачкина.
22:08 – Технологичная обувь помогает переходу на шоссе.
23:25 – Бокс-забеги и проходные старты.
25:42 – Любители vs. профи — разница в тренировках и в результатах.
28:49 – Студенческий спорт: зачем он нужен.
29:28 – Светлана Аплачкина про Студенческий кубок Бегового Сообщества.
30:41 – Как Артём-тренер тренирует Артёма-спортсмена.
31:16 – Светлана Аплачкина на марафоне?
31:40 – Совместные тренировки спортсменов Аплачкиных.
32:30 – Артём и Стёпа на трибунах — поддержка или ответственность.
33:50 – Степан Аплачкин о маминых стартах.
35:10 – В какой степени сейчас тренер контролирует Светлану?
37:09 – Проблема высоких результатов в отечественной легкой атлетике.
38:36 – Вопрос смены спортивного гражданства.
39:50 – Что по болельщикам?
42:34 – Планы и приоритеты Светланы Аплачкиной.
43:34 – Вечерний старт на марафоне Белые Ночи: вопрос комфорта.
44:30 – Почему дорожка легче шоссе — мнение Светланы Аплачкиной. Важный совет любителям.
Смотрите нас на всех видеоплатформах, слушайте на всех аудиостримингах! Обязательно поддерживайте нас донатами на карту 2202 2063 7561 3820 и донатами в VK. Ставьте лайки, оценки, звездочки, жмите колокольчик, выводите в топ, пишите комментарии и отправляйте ссылки своим друзьям.
Instagram принадлежит компании Meta, деятельность которой запрещена в Российской Федерации.
9 views
1855
465
4 months ago 01:02:19 1
Ушедшие голоса дубляжа
4 months ago 01:06:21 1
Николай второй - владелец всей мировой финансовой системы. Ложь и преступники правят миром.
4 months ago 00:04:05 1
ВОТ ЭТА ПЕСНЯ!👍 ТЕБЕ УЖЕ ЗА 50 - Александр Снежный
4 months ago 00:47:20 1
Артмеханика. Сезон 2. Выпуск 26. Темнота и Свет + CLEVER FOLK
4 months ago 00:04:03 1
THE HATTERS — ТАНЦЫ (Music Video)
4 months ago 00:00:00 1
Ната Волкова – Прыжок из темноты (Премьера клипа 2024)