ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА: симптомы и причины ☝️

Книга доктора Берга ⏩ Кето-курс ⏩ Какие симптомы при нехватке железа в организме? К чему приводит дефицит железа? Что такое скрытый дефицит железа? Среди дефицита питательных веществ дефицит железа наиболее распространен. Железо нужно для транспортировки кислорода через кровь. Ещё оно участвует в выработке энергии на клеточном уровне и помогает создавать ДНК. Для чего нужно железо? Чем опасен дефицит железа в организме? Железо необходимо для того,