Принципы самозащиты. Убирать опору противнику в динамике освобождений. Разворот тела от опорной ноги

#fight #рукопашныйбой #тренировка Санкт-Петербургская Школа прикладного рукопашного боя Методика А.А. Соловьёва. Центр русского рукопашного боя