ТАК выглядит ПРАВИЛЬНЫЙ ОБЕД // Что есть на обед? #докторжимба
🎁 Бесплатные субботние медитации:
✅ Перейти на сайт курса “Практика здоровья“:
Как должен выглядеть правильный обед? В нашем видео мы разберём основные принципы здорового питания, расскажем, какие продукты стоит включать в свой рацион и как сбалансировать обед, чтобы он был не только вкусным, но и полезным. Вы узнаете, как правильно комбинировать белки, углеводы и жиры, а также получите несколько простых и быстрых рецептов, которые легко можно приготовить дома. Готовы к кулинарным открытиям? Тогда давайте начнем!
СОДЕРЖАНИЕ:
00:00:00 - Введение
00:00:16 - Важен ли обед?
00:01:28 - Болезни холода
00:02:05 - ПОЧЕМУ ВАЖНО ОБЕДАТЬ!
00:03:04 - Что стоит есть на обед?
00:05:43 - Советы для вегетарианцев
00:06:18 - Про КЛЕТЧАТКУ
00:06:57 - Что не стоит есть на обед?
ВИДЕО ПРО ЖЕЛЧЬ:
Консультация у специалистов клин
1 view
25
6
2 weeks ago 00:00:56 1
Как выглядит подземной город?(муравейник)
2 weeks ago 00:08:20 1
Энциклопедия безопасности. Правила поведения на льду
3 weeks ago 01:36:44 1
Дальнее или Милишное - Безопасность или Эстетика / Арбалет и Нож для Рыбы / Windblown - прохождение
4 weeks ago 00:06:57 1
Джон Кехо. Успокаивающее видео. Как избавиться от тревожности, беспокойства и преодолевать стресс.
4 weeks ago 01:07:26 1
Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра Павлова
4 weeks ago 00:29:56 1
Город-призрак Кистутово / Сотни брошенных квартир, кладбище машин и бесконечный холод
4 weeks ago 00:07:45 1
ТАК выглядит ПРАВИЛЬНЫЙ ОБЕД // Что есть на обед? #докторжимба
4 weeks ago 00:06:25 1
Кино, Спокойная ночь (В.Цой)
4 weeks ago 00:19:12 1
КТО с Чимаевым РЯДОМ, Дудаев НЕ ЗАБЫЛ о Емельяненко, Вагаев о БОРЬБЕ Борза и Бетербиеве, #UFC308
4 weeks ago 00:45:06 1
Как нас пугают старостью и попрекают молодостью | Эйджизм на реальных примерах
4 weeks ago 00:00:57 1
так выглядит лицемерие
4 weeks ago 00:43:43 1
«Принципы изменения мирового порядка» – книга Рэя Далио
4 weeks ago 00:05:42 1
Жаккард без протяжек
4 weeks ago 01:55:43 1
Сан-Франциско — конец: бездомные победили айтишников | Криминал и неравенство в Калифорнии
4 weeks ago 00:03:44 2
Руставели, KANATAMI «ВМВ» [ live in Maximilian’s, ]
4 weeks ago 01:47:07 1
Патрики: энергия денег и успешный успех | Светская жизнь московской элиты
4 weeks ago 00:31:08 1
Я узнал как заработать на НЕДВИЖИМОСТИ в Африке...
4 weeks ago 00:00:58 1
##Вот так и выглядит Единство и братство, берегите себя! Всем мира и Добра☝️#
4 weeks ago 00:42:05 1
Волеизъявление во вселенную! Сразу 9 раз одним файлом! Славяне!Объединяйтесь!
4 weeks ago 01:11:44 1
Ребёнок сидит в телефоне и не хочет больше ничего — что делать? / Редакция / Интервью
4 weeks ago 00:17:52 1
Лобода устала ЛИЗАТЬ / Шашлык из Киркорова / Хованский в тюрьме / Базарная Гузеева / Бузова и хитрый
4 weeks ago 01:07:19 1
Как и обещала примерные образцы
4 weeks ago 00:11:38 1
Три дня в Будапеште: ночные огни Дуная, купальни и уличные музыканты