Подготовка к материнству и родам в Капельке: обзор направлений.

В этом видео рассказывается о направлениях по подготовке к материнсву и родам в Капельке: Практические - в бассейне, от 12 недель и до окончания беременности. Самое главное для будущих мам это мягкость занятий в невесомости воды, можно чувствовать себя “пушинкой“. Легко делаются упражнения на растяжку, укрепления, гидростатический и динамический массаж для улучшения оттока жидкости из конечностей. Мама легко может себе представить ощущения малыша в животике, ведь он тоже в околоплодных водах. Есть элементы