Как легко добиваться своих целей с помощью бега и возможно ли это?

Сегодня в эфире “Проактивной среды“ Наталья Ставрова — чемпионка России по бегу, спортивный психолог, спортивный нутрициолог атлетов сборной России по бегу, основатель самого большого бегового клуба для девушек в России «Бегаешь как девчонка». Поговорим о том: ▪️ что происходит с телом и восприятием, когда мы начинаем бегать; ▪️ если нет цели, то куда мы движемся; ▪️ как понять, что эта цель по-настоящему ваша и начать двигаться к ней; ▪️ кто будет окружать вас когда вы начнете бегать; ▪️ «когда я бегу — я доверяю себе» — что это значит и как связано с достижением цели. Расписание эфиров “Проактивной среды“ вы найдете тут: Если вы поддерживаете идею pro bono и хотите выступить спикером, пожалуйста, напишите Ирине Мельниковой, комьюнити менеджеру проекта “Я могу“ Почта: @ Телеграмм: @imelnikova88 Будем рады вашим вопрос