Удары коленями в MMA. Советы чемпиона М-1 Александра Волкова

Удары коленями в MMA грозное оружие, действующее на ближней, средней дистанции и в клинче. Чемпион М-1 в тяжелом весе Александр Волков и его тренер Тарас Кияшко расскажет, как наиболее эффективно применять удары коленями в MMA. Вы узнате: - На каких дистанциях лучше всего применять удары коленями - Почему техника тайского бокса не совсем подходит к MMA - Как бить коленями в клинче, чтобы соперник не перевел вас в партер Группа Александра Волкова в вк: Команда Александра Волкова Streala team, зал #АлександрВолков #ТехникаММА #КровьюИПотом Наш сайт: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: Мы Вконтакте: Мы на Facebook: Наш твиттер: Музыка: