Высыпания перед месячными♀ Что делать, чтобы они не появлялись?

Прыщи перед месячными - нежелательные “друзья“ для каждой девушки. И если к месячным со временем мы привыкаем и практически не обращаем на них внимания, то вот свыкнуться с высыпаниями перед ними совсем не в наших интересах! Почему они появляются перед месячными? Во всем виноваты гормоны! Именно из-за них нам приходится терпеть эти красные точки на лице. Что делать, чтобы они не появлялись? Смотрите в этом видео: - Почему важно пить воду - Зачем важно правильно питаться и что для себя выбрать - Чем помогает спорт перед и во время месячных - Правильный уход за кожей 💛 Ведущая Полина в Инстаграм ❤️ ПОДПИШИСЬ на канал и присоединяйся к Подружкам! 💜 Подружки в Инстаграм ПОДРУЖКИ - это проект для девчонок и про девчонок! Мы говорим на женские темы и отношения с парнями, изучаем разные виды спорта и путешествуе