ЛЕГКОЕ МЕНЮ НА ДЕНЬ 1100 ккал / Рацион Правильного Питания

В этом видосе будет легкое меню на день 1100 ккал в день . Меню для похудения на пп , что есть на правильном питании. Как похудеть на 15 кг . Самые простые и вкусные блюда для похудения. рацион на 1100 калорий в день . Если хочешь поддержать мой канал можешь задонатить туть 🤗 Музыка - Mama - Emmit Fenn #менюдляпохудения #дневникпитания #1300ккал