Внимание, Осознанность и Осознанность: буддийская мудрость и наука о мозге - Culadasa

Куладаса Джон Йейтс.Перевод нейросети. В этом видео Куладаса объясняет разницу между двумя разными способами познания мира и самих себя - вниманием и осознанностью - и как они работают вместе, создавая осознанность. Original video: