Как стать уверенным в себе // Нам надо поговорить с Анеттой Орловой
В эфире RTVI Марианна Минскер и психолог Анетта Орлова поговорили о том, откуда появляется неуверенность в себе, как повысить самооценку и избавиться от страха неудач, и что поможет обрести внутреннее спокойствие.
Анетта Орлова рассказала:
📌Как избавиться от тревожности
📌Что поможет полюбить себя
📌Как услышать свой внутренний голос и перестать зависеть от чужого мнения
00:00 Гость программы — психолог Анетта Орлова
00:38 Какой он, уверенный в себе человек
03:10 Почему некоторые люди не смотрят в глаза собеседнику
05:00 Откуда появляется неуверенность в себе
05:50 О неправильных установках
06:50 «Уверенность равно смелость»
08:50 В чем самый большой страх неуверенного в себе человека
09:20 Как побороть неуверенность в себе
10:00 Можно ли изобразить уверенность в себе
11:00 Добавляют ли деньги уверенности
14:00 «За любым успехом стоит внутреннее напряжение»
17:11 Про самоуверенность
18:00 О трансформации молодого поколения
19:10 О нарушении личных границ
21:20 Про Башарова и Тодоренко
21:49 О ненависти женщин к друг другу
23:32 «Молодое поколение смелее и свободнее»
27:50 Про работу с мышлением
28:20 Что значит «проглотить обиду»
30:40 О работе с телом
36:40 О страхах
37:50 Как полюбить себя
46:50 Как перестать зависеть от чужого мнения
48:50 Про тревожную привязанность
53:42 «Дети должны чувствовать, что мы их безусловно любим»
55:15 «Составьте кодекс любви к себе»
Подписывайтесь на основной канал RTVI:
Новые выпуски «На троих» — здесь. Подписывайтесь, чтобы не пропустить!
на_троих
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI:
Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале:
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook:
ВКонтакте:
Твиттер:
Instagram:
Одноклассники:
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета:
И паблик «Такого» ВКонтакте:
1 view
199
46
24 hours ago 00:24:25 1
Это опасное растение захватило уже все континенты, кроме Антарктиды. И остановить его невозможно
1 day ago 00:36:19 1
Миллиарды в ущерб здоровью россиян. Как разбогатела Татьяна Голикова
1 day ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
2 days ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
2 days ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
2 days ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
3 days ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
3 days ago 01:40:58 1
Станислав Дробышевский “Как мясо сделало из обезьяны человека“
4 days ago 00:17:51 1
ЧТО ПУТИН СДЕЛАЛ СО СТРАНОЙ?
4 days ago 00:01:00 1
Когда завел питомца в игре #shorts
5 days ago 00:12:56 1
Удивительный РАК-БОГОМОЛ В ДЕЛЕ! Этот подводный боксер похоже с другой планеты!
5 days ago 00:12:38 1
ЧТО НЕ ТАК С ПЕСНЕЙ АННЫ АСТИ “ЦАРИЦА“? Гиперкомпенсация, неуверенность в себе и внутренняя пустота
1 week ago 00:55:38 1
СУМЕРКИ l КИНОСУД №2 [Илья Овечкин, Дима Колыбелкин, Ариана Лолаева]
1 week ago 00:04:52 1
Почему глупые люди становятся богатыми? Главный закон денег, который должен знать каждый!
1 week ago 00:41:19 1
Предсмертный рёв уходящего класса. Что нам готовят хозяева мировой игры. Андрей Фурсов
1 week ago 00:53:11 1
Мы пересмотрели «Субстанцию» и знайте, что...? | Ууу Подкаст | #11
1 week ago 00:18:52 1
Уходите вовремя! 8 ситуаций, когда вам лучше уйти
1 week ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
2 weeks ago 00:14:31 2
Как сделать варган
2 weeks ago 01:21:56 1
УЧАТ В ШКОЛЕ: Петерсон против «Школы России». Секретные имена учителей. Оценки и «домашка» – зло?
2 weeks ago 00:15:16 1
Жесткие перемены для мигрантов в России. Что скрывают новые миграционные законы
2 weeks ago 00:15:18 1
Ученые нашли суперорганизацию, которая правит мировой экономикой
2 weeks ago 00:28:15 1
Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор
2 weeks ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков