#ПП печенье с семенами льна, кунжута и яблоком

Печенье без сахара, масла и муки может быть вкусным. Если заменить эти продукты семенами и фруктами. Тесто из яблока, семян кунжута и льна готовится за пять минут. Кстати, кунжут по содержанию кальция превосходит большинство продуктов, даже сыр. Поэтому он актуален для людей, которые вообще не употребляют молочные продукты. Ингредиенты ✔ 150 г – одно яблоко ✔ 70 г – семена кунжута ✔ 30 г – семена льна ✔ 1 шт. – белок куриного яйца ✔ 50 г – изюм