Профилактика болей в спине: советы невролога и ответы на самые частые вопросы
Боли в спине могут существенно снизить качество жизни, но правильная профилактика и лечение помогут избежать этих проблем. Сегодня в эфире невролог Юрис Мачитов отвечает на самые частые вопросы о болях в спине.
🔍 В этом видео вы узнаете:
- Какая физическая активность полезна для спины?
- Помогает ли ортопедический корсет?
- Можно ли использовать грелку при болях в спине?
- Как правильно поднимать тяжести?
- Что делать, если у вас сидячая работа?
- Какие продукты и добавки помогут при болях в спине?
Следуйте нашим советам и наслаждайтесь жизнью без боли!
👉 Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки и делитесь видео с друзьями!
Купить натуральные добавки с 20% скидкой для здоровья суставов можно тут:
Бесплатный подбор комплекса 👉
Пройти ТЕСТ на ТИП ДОШИ ⚖️👉
ФитоКомплексы Planet Ayurveda 💊
1 view
1185
362
2 months ago 00:32:29 4
Холестерин, бляшки, инсульт... Все о профилактике и лечении атеросклероза сонных артерий по ОМС
2 months ago 00:12:23 8
Не зарекайся? ЗАРЕКАЮСЬ. ОТ ВРАЧЕЙ . Навсегда.
2 months ago 00:06:46 2
Всего ОДНО средство за копейки избавит от 1000 заболеваний!
2 months ago 00:02:29 1
В Казахстане ужесточили требования к продаже ювелирных изделий
2 months ago 00:01:13 1
10 симптомов инсулинорезистентности. Схема лечения
3 months ago 00:07:52 1
Обезболивающие таблетки при болях в суставах. Нестероидные противовоспалительные препараты
3 months ago 00:12:11 2
Вам за 50? Тогда делайте планку каждый день и эффект вас удивит (Всего 1 минута)
3 months ago 00:43:10 1
Здоровое ❤️: профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний. Сборник❗️
4 months ago 00:41:53 29
Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине
5 months ago 00:21:44 1
Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов
5 months ago 00:13:19 1
✨НИЧЕГО НЕ ПЛАНИРУЙТЕ на 2025 год! Духовное предупреждение о том, что грядет!✨
6 months ago 00:19:31 1
💥Волшебная зарядка от Профессоров и Президента! Аффирмация! Молитва! Профилактика и лечение + еда!
6 months ago 00:21:21 1
Как растворить Камни в ПОЧКАХ без операции и дробления!
6 months ago 00:03:21 1
ЭТО ДЕРЖАТ В СЕКРЕТЕ О ВИТАМИНЕ Д! Витамин D - не витамин!
6 months ago 00:03:16 1
В Ярославле наградили лучшие отряды «юных друзей полиции»
6 months ago 00:07:22 1
Проблемы с зубами: как избежать кариеса и пародонтоза?
7 months ago 00:12:46 1
Взрыв климатической бомбы в Америке. Снег метель США Наводнение Испания Ураган Куба Тайфун Филиппины
7 months ago 00:30:20 1
🌟 КЛЮЧ К ИЗЛЕЧЕНИЮ 99% БОЛЕЗНЕЙ! Секреты доктора Хироми Шиньи о природных методах лечения🌌