Всего 92 ккал! Протеиновое ПП Мороженое Ванильное и Шоколадное без сахара и сливок
В этом видео я покажу, как очень просто приготовить низкокалорийное протеиновое мороженое без сахара в двух вариантах: ванильное и шоколадное🍨 БЕЗ БАНАНА😄
Шоколадное пп мороженое:
КБЖУ: 92 / 9/ 3/ 7
____________________________________
В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных “сложных“ продуктов
____________________________________
ИНГРЕДИЕНТЫ
Шоколадное:
- Молоко 300 мл.
- Протеин сывороточный 30 г.
- Какао порошок 30 г.
- Ксантановая камедь 0,5 ч.л.
- Эритрит 20 г. (любой подсластитель)
*добавляйте по своему вкусу, с этим количеством не сильно сладко
Ванильное:
КБЖУ: 98/ 13 / 2/ 7
- Молоко 300 мл.
- Протеин сывороточный (с ванильным вкусом) 60 г.
- Ксантановая камедь 0,5 ч.л.
если протеин не сладкий, то добавьте любой подсластитель по своему вкусу.
🌼 Если у вас протеин без вкуса, можно добавить “Ванилин-интенсив“ от со сливочным вкусом ( ). Его нужно совсем немного и мороженое на вкус становится, как на сливках...ну почти😋
_____________________________________________
Если вам понравился этот рецепт, поставьте ему лайк и подписывайтесь на мой канал!
Реклама: ООО “Яндекс“ ИНН 7736207543
143 views
880
507
4 days ago 00:11:40 3
[AdMe] 10 Забавных Загадок Для Детей, Которые не Под Силу Многим Взрослым
4 days ago 00:03:18 59
ПРОГНОЗ НА ФУТБОЛ СЕГОДНЯ КОМО ФИОРЕНТИНА ИТАЛИЯ СЕРИЯ А #футбол
5 days ago 00:00:15 10
Новый игровой компьютер “Ледяной Дракон“ i5-12400+RТХ4060
6 days ago 00:04:51 24
[Вместе МИР] Жизнь у стартовой площадки. Что такое город Байконур?
6 days ago 00:46:44 16
[Кирка] 100 Дней с Модом Create в Одном Чанке
6 days ago 01:53:47 789
Хоккей НХЛ Эдмон-Минька NHL RS. Minnesota Wild @ Edmonton Oilers
6 days ago 00:42:22 107
[ИНТЕРЬЕР НАЛИЦО] Обзор ОДНОКОМНАТНОЙ квартиры в ХРУЩЕВКЕ 30м2. Дизайн интерьера во ФРАНЦУЗСКОМ СТИЛЕ. Ремонт однушки
5 days ago 00:08:51 586
Ремонт турбины Kia Sorento | Решение проблемы с гулом под капотом
6 days ago 00:01:52 1
«Наши слова не расходятся с делом»
6 days ago 00:18:12 841
Вакуумный зажим своими руками [ЛАЙФХАКИ]
7 days ago 00:02:38 7
[УлПравда ТВ] «Большая перемена» в Ульяновске. Регион принял полуфинал всероссийского конкурса