Обзор типов дыхания от врача невролога-реаниматолога. Дыхание по Бутейко. Дыхание по Стрельниковой. Дыхание Вима Хофа
ПРИГЛАШАЮ НА ОТКРЫТЫЙ УРОК “ЖИВОЕ ДЫХАНИЕ“
Сразу после регистрации вас ждет подарок - лекция и практика «Как улучшить пищеварение и расслабиться»
✔️Уже на уроке мы выполним специальные упражнения для улучшения работы диафрагмы и вы сразу же почувствуете как стало легче и свободнее дышать!
✔️Проведем практику для снижения тревоги и вы ощутите на себе ее волшебный эффект. И сможете выполнять самостоятельно.
В своём телеграм-канале “Полезные заметки доктора Голевой“ в подкастах и публикациях подробно рассказываю о работе нашего организма легко и научно 4vxz6n57aUk3Mzg6
00:19 Как я отношусь к различным методам дыхания?
00:35 Метод Бутейко
01:58 Основная цель метода Бутейко. Почему сложно делать задержки дыхания
4:28 Дыхание по Стрельниковой А.Н.
05:44 На что направлен метод Стрельниковой
06:30 Где применяется метод Стрельниковой
7:08 На что я обращаю внимание как практик и врач. Что позволяет управлять эмоциями
08:40 Кому не подойдёт дыхание по методу Стрельниковой. Как себя подготовить
09:23 Дыхательная техника Вима Хофа
10:15 На чем основано дыхание Вима Хофа
11:30 Какое влияние оказывает дыхательная техника Вима Хофа. Противопоказания дыхательной техники Вима Хофа
14:20 Какие техники использую я и какой путь мне ближе?
15:51 Особенность курса «Дыхание ключ к здоровью»
17:14 Работа со стрессом, вниманием, эмоциями
18:04 Дыхательные практики встраиваются в вашу жизнь. Практики под разные запросы
19:14 Индивидуальность практики. То, что работает у одного, может не работать у вас
20:51 Комплексы практик на курсе
21:33 Есть ли смысл пользоваться дыхательными тренажерами?
22:27 Потенциальные причины возникновения приступов тревоги и паники и как с этим работать
5,220 views
511
125
9 years ago 00:14:27 33
Обзор типов моторных масел
5 years ago 00:02:02 8
КАК ВЫБРАТЬ РЕСПИРАТОР | Обзор двух типов
3 years ago 00:03:27 19
Новый обзор самых популярных типов упорных подшипников
7 years ago 00:19:03 19
ТИПО-ОБЗОР: FALLOUT 76
9 years ago 00:26:42 20
1. Вектора в Artcam. Обзор типов
4 years ago 01:03:34 2
Обзор типов питания 🍳
4 years ago 00:31:19 15
Полный обзор вездеход 59 типа лесник.
6 years ago 00:04:46 73
Обзор новых бритв Panasonic: распознают тип щетины (2019)
3 years ago 00:05:48 1
Обзор основных типов снегоуборщиков
3 years ago 00:50:18 2
ПОЛНЫЙ ОБЗОР ВСЕХ ТИПОВ ПОКЕМОНОВ
8 years ago 00:11:00 17
Анализ типов тем
9 years ago 00:14:56 313
Warface: Обзор склада
6 years ago 00:07:25 1.2K
Обзор отеля в Германии (Vine, типы блогеров,2019)
5 years ago 00:02:54 132
обзор МУХТАРА=летний вариант
10 years ago 00:03:49 245
Обзор перса типа :з (старого)
11 years ago 00:03:28 481
Несносные боссы 2 - редкое сочетание разных типов юмора (Обзор)
4 years ago 00:07:15 5
Укулеле FLIGHT. Обзор типов укулеле
9 years ago 00:25:41 30
Festool PS 300EQ. Обзор и сравнение различных типов лобзиков.
9 years ago 00:08:33 617
Восстановление аккумуляторов типа 12В 12 Ач - Обзор
9 years ago 00:52:01 1
Автоэкспертиза - Обзор современных типов трансмиссии
5 years ago 00:07:44 42
Обзор вездехода модели Konga_S
5 years ago 00:19:42 43
Соционика: описания типов
6 years ago 01:12:31 5
Вебинар “Обзор брендов и типов оборудования“
3 years ago 00:07:31 35
PYTHON для начинающих | Урок #10. Обзор основных типов данных