Никогда так НЕ ХУДЕЙ! Мифы о похудении от фитнес-блогеров

ТОП 4 популярных способа похудения и питания, которые советую разные фитнес-блогеры своей аудитории, но они НЕ РАБОТАЮТ и негативно сказываются на здоровье женщин и мужчин. Сегодня мы разберём мифы о похудении и питании, в которые верят многие худеющие люди. Дело в том, что в наше время появилось большое количество фитнес-блогеров, которые считают себя специалистами и позволяют себе давать рекомендации для похудения на большую аудиторию. В интернете огромное количество ложной информации про способы похудения и здоровое питание, это приводит к тому, что доверчивые люди начитавшись и наслушавшись блогеров, начинают использовать их методы похудения, а в итоге это приводит к негативным последствиям. Это видео я записала с целью оградить вас от популярных мифов, чтобы вы сохранили своё здоровье и время. Посмотрите выпуск до конца и поделитесь с друзьями. Спасибо за лайк! ✅ МОЙ ВАТСАП - ✅ ИНСТАГРАМ - 😍 5 вещ