Сильный мороз , высокая влажность , пронизывающий ветер , но мы треним !!! ???

Некоторые упражнения из тренировки недельной давности , на улице ( -18 , влажность ,ветер ) , очень сложно разогреть мышцы , связки при таких температурах с ветром деревянные , ничего не тянется и не гнется . Такая погода травмоопасна для уличных атлетов - одевайтесь теплее , не делайте резких движений ! #офп#физкультура#атлетизм#уличнаятренировка#васильевскийостров#турник#брусья#подтягивания#отжимания#пресс#стритворкаут#дворовыйспорт