Как бороться со стрессом

Советы как бороться со стрессом, есть методы. которые помогают, а ведь жить надо без стресса, но в нашей жизни это невозможно , поэтому есть методы побороть стресс, смотрим видео Подписывайтесь, пишите комментарии, какие методы вы еще знаете, как побороть стресс?! Будет интересно не только мне почитать но и зрителям, поделитесь) Подписывайтесь на Яндекс - Дзен #стресс #психологиячеловека #психология #советы #методы