Техника подтягивания - киппинг, баттерфляй
Разбор техники подтягивания для функциональной тренировки. Основные приемы подтягиваний в кроссфит-комплексах.
11 views
1870
602
3 weeks ago
00:04:55
302
Увеличиваем подтягивания. ЛР 36.
3 weeks ago
00:01:40
3.2K
Зима — идеальное время для укрепления слабых мест, работы с техникой и ОФП!
3 weeks ago
00:03:05
19
Комплекс на расслабление жевательных мышц. Этот массаж подтягивает лицо, формирует четкий овал лица
3 weeks ago
00:06:48
113
5 простых упражнений, которые подтянут лицо и шею за 10 минут в день
4 weeks ago
00:24:01
967
[Leyla Akhmedova | Лейла Ахмедова] ❌ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ | ЙОГА для подтянутого плоского живота | ⏱️ 24 мин
4 weeks ago
00:05:08
9
подтягивание на перекладине ,отжимание на брусьях,пресс,+100% за месяца.часть2.
3 weeks ago
00:13:53
124
Как Сделать Выход на Две: Полное Обучение | Секреты и Советы
4 weeks ago
00:06:44
196
Широкая Спина как у Кобры: Лучшие Упражнения
1 month ago
00:07:26
161
Забудь о Простых Отжиманиях: 5 Крутых Упражнений на Брусьях
1 month ago
00:00:11
102
Мастер-класс
1 month ago
00:01:14
18
Австралийские подтягивания
1 month ago
00:08:38
388
Как подтянуть ОВАЛ лица в домашних условиях? / ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА за НЕДЕЛЮ возможно!
2 months ago
00:34:29
230
Тренировка стоп | Стройные ноги и подтянутые ягодицы
2 months ago
00:01:11
18
Подтяжка лица
2 months ago
00:01:41
846
28 октября 2024 — 2,5 часа тренировки, МФР спины, моя программа силовых, мышцы не чувствуются
2 months ago
00:01:26
323
22 октября 2024 — фронтальные приседания с гантелью, 2 часа силовых, 3 литра воды, трачу 1700 ккал
2 months ago
00:04:26
388
Гребок в плавании кролем. Как делать гребок и научиться плавать технично?
2 months ago
00:02:14
3
Обзор многофункционального тренажера Impulse SL7042 от Дмитрия Яшанькина
2 months ago
00:34:19
1
Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.
2 months ago
00:08:27
1
Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео
2 months ago
00:00:44
2
Турник 3 в 1 “Premium“ + базовые упражнения
2 months ago
00:01:00
2
Турник 3 в 1 “Premium 2.0“ + базовые упражнения
2 months ago
00:00:56
2
Турник 3 в 1 “BarFits“ + базовые упражнения
2 months ago
00:01:07
6
Турник 3 в 1 “Modern“ + базовые упражнения
Back to Top