СамыйПРАВИЛЬНЫЙ УДАР“МУХА“

Моя оригинальная ))тренировка , если Вы поехали в деревню обязательно Попробуйте. Важно не скорость как может показаться изначально,а правильная техника, убирайте лишние движения они не нужны, и видны вашему оппоненту. Руку бинтуйте либо легкую снарядную перчатку нужно одеть. Хорошей охоты!😀 На заставке к видео я спиной с синим поясом гЗвенигород чемпионат России по рукопашному бою 1 место 2005год.