Витамины B6, B9, B12 / Гомоцистеин, гемоглобин, здоровье мозга

Лучшие комплексы витаминов группы B: Скидка 5% на заказ доступна по промо-коду APK7797 Для чего нужны витамины b6, b9, b12 и стоит ли их принимать в виде добавок? Витамины группы B играют важную роль в энергетическом обмене, но три из них (Б6, Б9, Б12) чрезвычайно важны для производства кровяных телец, а также нейротрансмиттеров (серотонин, дофамин, норадреналин, гамк) и самое главное снижают уровень гомоцистеина. Гомоцистеин это аминокислота, накопление которой является маркером предсказывающим различные негативные исходы в состоянии здоровья (повышение риском ССЗ, инсульта, деменции и остеопороза). При дефиците B6, B9 или B1