Адам Козыра. Новые плюшки в тренировке дельт / Adam Kozyra delts workout tips

В гостях у нас - парень из Чернигова - Роман Ковалев - выступающий атлет категории “классический бодибилдинг“. Рома выиграл совместную тренировку со мной на одном из прошедших семинаров. Расписание наших семинаров и мастер-классов: Канал ребят из Mentor Body: -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Мои контакты: Сайт: Instagram: Fb: ВК: e-mail: adamsfit@