Как прокачать мозг? Лекция | Нейропсихолог Денисова Карина

Очередная лекция просветительского проекта #ПСИХОТАРИЙ “Как прокачать мозг?“ читает практикующий психолог Денисова Карина (Рязань). Мы живем во время великих достижений.💫 Каждый день по несколько раз мы чуть ли не из каждого утюга слышим призывы стать лучшей версией себя! 📢 Догнать и перегнать! Не важно кого, не важно в чем, но главное быть лучшим! Многочисленные курсы, марафоны, огромное количество мотивирующих книг и.... 🤔Почему при всем этом багаже полезных знаний мы до сих пор не стали самыми-самыми? Как не утонуть в этом море информации, как перестать накапливать это все бесполезным грузом и начать применять в жизнь? На этой лекции мы разберёмся с тем: 👉🏻Как устроен наш мозг и почему мы не являемся себе хозяевами; 👉🏻Что такое нейрогенез и нейропластичность; 👉🏻Что мешает нашему мозгу работать эффективно; 👉🏻 Откуда берётся лень; 👉🏻Что такое «дофаминовая игла»; 👉🏻Как бесплатно и легко повысить собственную продуктивность. 📍Кроме теории вы конечно же получите конкретные рекомендации и унесёте с собой полезный комплекс простых упражнений, заставляющих ваш мозг работать. Всё, что Вы хотели бы знать о психике, психологии, психических расстройствах, психотерапии и психотерапевтах, но боялись спросить. У нас только проверенные и интересные лекторы, а теперь еще и гости в нашем подкасте. К нам приходят психологи, врачи-психотерапевты, психиатры, наркологи, врачи других специальностей и просто интересные люди.