Правила в йоге для начинающих // советы, принципы, мысли

Котики, на самом деле, как таковых правил нет, это лишь советы для начинающих. Да, существуют принципы, которыми стоит придерживаться, но главное - удовольствие и польза. Любите, творите, благодарите и создавайте добро🫶🏻🤍