От тревоги и паники избавляет классическое Упражнение Бутейко. Пробуем вместе со мной.

Упражнение 1A помогает за минуты снять самую настоящую паническую атаку, тревогу и волнение. И избавиться ещё от более чем 100 заболеваний. ✅Больше информации и упражнений по методу Бутейко вы найдете в моем открытом телеграм-канале: 👉Заберите методическое пособие по методу Бутейко “Экспресс-методы самопомощи при некоторых острых состояниях“: 👉Полный список заболеваний, при которых доказано эффективно помогает метод Бутейко, доступен по ссылке: ✅Курс “Метод Бутейко для новичков“ со скидкой 50%: