ВЕГЕТАРИАНСТВО. СЫРОЕДЕНИЕ. РЕЦЕПТЫ.
Подпишитесь на наши полезности и вкусности :)
БРАУНИ БЕЗ МОЛОКА, БЕЗ ЯИЦ, БЕЗ САХАРА:
РЕЦЕПТ:
- бананы - 2 шт
- ореховое молоко - около 0,5 ст (орехи-2 ст.л вода 0,5 ст)
- талкан - около 200 гр
- мука полбы - около 100 гр (можно любую)
- сироп топинамбура - около 1/2-2/3 ст
- сода - 1 ч.л без горки
- какао сырое - 3 ст.л (или 1/3 плитки темного шоколада, 1/3 ст какао порошка)
- какао-масло - 2 ст.л (для сырого какао)
* Орехи с водой взбить блендером для получения орехового молока.
Добавить бананы и снова взбить.
* Затем добавить талкан, муку полбы, соду, сироп топинамбура. Хорошо перемешать.
* В ковше растопить какао сырое и какао-масло на малом огне, постоянно помешивая.
* Влить какао в тесто и перемешать.
* Разложить тесто по силиконовым формочкам.
* В середину формочки утопить 1 кусочек темного шоколада.
* Выпекать в разогретой духовке на 180 гр около 25 мин.
ХУМУС:
ЯБЛОЧНЫЕ КАПКЕЙКИ:
ЗЕФИР БЕЗ ЯИЦ, БЕЗ ЖЕЛАТИНА ИЗ АКВАФАБЫ:
ОЧИЩАЮЩИЙ САЛАТ:
САЛАТ СО СВЕЖЕЙ КУКУРУЗОЙ:
ХЛЕБЦЫ С ФРУКТАМИ И СОУСАМИ:
БУРРИТО С ГУАКАМАОЛЕ:
ЧИА - КАША С ВИШНЕВЫМ МОРОЖЕНЫМ:
ТЫКВЕННЫЙ СУП БЕЗ ВАРКИ:
БУРРИТО С СОУСОМ ГУАКАМОЛЕ:
ЯБЛОЧНО-ОРЕХОВЫЙ ДЕСЕРТ:
ЧИА - КАША С ФРУКТАМИ:
ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКОВ И СЫРА:
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА В ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ:
СОУС ПЕСТО С АВОКАДО:
МОРОЖЕНОЕ ИЗ КИВИ:
ВКУСНЫЙ БОРЩ БЕЗ ВАРКИ:
ВКУСНЕЙШАЯ ОКРОШКА:
1 view
789
252
2 months ago 00:01:50 1
Шоколадный ПП брауни из яблок . Без муки и сахара / Chocolate brownie made from apples
2 months ago 00:04:17 1
Sam Brown - Stop HD (1988)
2 months ago 00:08:29 1
Ну как же ВКУСНО!! ЛЕНИВАЯ КАРТОШКА БРАУНИ | Кулинарим с Таней
2 months ago 00:08:14 1
Чизкейк // Бисквитный Торт с Фруктовым желе // 🍰🍰 Кулинарим с Викторией
2 months ago 00:56:21 1
Честно про увеличение губ, филлеры, ботокс, SMAS- и RF-лифтинг. Врач-косметолог Амина Пирманова
2 months ago 00:31:14 1
КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА
2 months ago 02:15:05 1
Судья Джо Браун и Кэндис Оуэнс | Шоу Кэндис Оуэнс, эпизод 87, полностью на русском
2 months ago 00:08:43 1
Баскский чизкейк с ванилью 🍮 Самый БЫСТРЫЙ, ПРОСТОЙ и очень ВКУСНЫЙ рецепт ✨ Жженый чизкейк
2 months ago 01:18:52 1
Легендарный детектив по Гилберта Честертона - Неверный контур | Лучшие Аудиокниги
2 months ago 00:05:04 1
Всего 123 ккал! Низкоуглеводный ПП БРАУНИ из тыквы | Без глютена, лактозы и сахара
2 months ago 00:01:07 1
ДЕРУНЫ (драники) за 10 минут! Быстрый способ приготовления
2 months ago 00:00:06 1
Дело сделано (Warcraft 3)
2 months ago 00:08:01 1
#BRAUN КАК РАЗОБРАТЬ РЕДУКТОР БЛЕНДЕРА проблемы советы #блендер #измельчитель #ремонт #еда
2 months ago 00:18:12 1
DOMINIK TARCZYŃSKI BEZ LITOŚCI! MIAŻDZY TUSKA i JEGO NIELEGALNĄ IMIGRACJE!
2 months ago 00:26:19 1
Приключения Незнайки и его друзей. Выбор книги | Детская книжная полка
2 months ago 01:44:24 3
Книжные покупки и мои книжные планы / Будущий контент/ 60 книг разных жанров
2 months ago 00:04:33 1
Цукаты из Тыквы, все очень просто! Цукаты из Тыквы подробный рецепт приготовления
2 months ago 00:03:14 1
Кексы лимонно-маковые с секретным ингредиентом
3 months ago 00:02:34 1
Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут! Низкокалорийный! Всего 4 ингредиента!
3 months ago 01:16:33 1
Как Ван Дамм в САМОВОЛКУ ходил. Самая полная История Создания ЛЬВИНОГО СЕРДЦА. КР#57
3 months ago 00:04:08 1
Oxxxymiron - Бургер под Картошкой | AI
2 months ago 00:04:48 1
ЙОРШ - 2007(Премьера клипа)
3 months ago 00:03:29 1
Sevak - Без тебя не так (REMIX)
3 months ago 00:04:06 1
Что я готовлю Из переспевших бананов !? Вкуснейший десерт с бананами !