Трансформация тела, похудение -90кг и набор мышечной массы. До и после.

Приветствую дорогой зритель! Это история (в фото) моего перевоплощения и похудения на 90кг с попутным набором мышечной массы, изменением пищевых привычек и образа жизни в целом (без каких либо препаратов или медицинского вмешательства). Если будет что-либо интересно, пишите вопросы в комментариях, буду отвечать в последующих видео. ➡️ Подписывайтесь 👉 Страница ВК: 👉 Инстаграмм: