ЧТО ГОТОВИТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ #низкоуглеводноепитание #кетодиета #lchf #lowcarb
Вкусные блюда из цветной капусты:
Другие ролики из серии “Что готовить каждый день на кето/low carb“
Лепешка (кето-фокачча)
- 100 гр натертого сыра моцарелла
- 35-40 гр сливочного сыра
- 50 гр мелкой миндальной муки
- 1 яйцо
- 1 ч.л. чесночного порошка
- 1 ч.л. разрыхлителя
- щепотка соли
- сливочное масло и пармезан по желанию
Растопить в течение минуты сыр в микроволновке, добавить яйцо и сухие ингредиенты, замесить тесто и сформировать лепешку. Выпекать при температуре 200 градусов 15 минут.
Низкоуглеводные мини-пиццы на творожном тесте. Для теста:
- 130 грамм жирного творога
- 50 гр сливочного сыра
- 2 яйца
- 50 гр мелкой миндальной муки
- 0,5 ч.л.