МОЕ ТЕЛО - ОТВРАТИТЕЛЬНОЕ. ДИСМОРФИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО.
Дизморфическое расстройство тела»
Как думаете, 90% тренирующихся - фитоняшки, и просто любители фитнеса выглядят так, как показывают в инстаграм и если их встретишь, то они в такой же форме ходят по городу 365/0?
Ответ очевиден, что “не всегда..“
10 лет назад произошел взрыв соц. сетей и привел к тому, что практически каждый публикует на всеобщее обозрение свою ЛУЧШУЮ версию. А потом у нас появились фильтры, то есть приложения, которые редактируют внешний вид и мы пришли к тому времени, когда то, что мы видим в интернете - не является реальностью для обычного человека.
И наши “стандарты“ достигли такой степени, что достичь их естественным путем почти невозможно.
❗️ Дисморфическое расстройство - это массовая проблема. Это состояние, когда кто-то чрезмерно озабочен своей внешностью. Дисморфическое расстройство тела (БДД), иногда все еще называемое дисморфофобией, - это психическое расстройство, характеризующееся навязчивой идеей о том, что какой-то аспект собственной части тела или внешности сильно испорчен и поэтому требует исключительных мер, чтобы скрыть или исправить его.
Люди испытывают тревогу, депрессию, у них куча проблем с образом тела. И со временем я начал задаваться вопросом, почему люди постоянно смотрят в зеркало, забивая на свое здоровье?
И я стараюсь развивать свой блог, чтобы смещать понимание фитнеса в сторону здоровья в первую очередь ИЗНУТРИ
Я призываю иметь цель, к которой нужно стремиться! Но не ждите, пока вы достигните этой цели, чтобы гордиться собой. Гордитесь каждым шагом, который вы делаете на пути к достижению к этой цели
Тренируйтесь для здоровья. И увидеть свое следующее поколение и похвастаться перед ними здоровьем и красивой фигурой ты сможешь только с помощью здорового фитнеса
А мотивацию для него нужно искать внутри себя, но не в тик токе или инсте..
1 view
136
40
1 month ago 00:34:38 1
Нетленные мощи, кровь святого Януария, копье Судьбы, крайняя плоть Иисуса | Фейковые реликвии церкви
1 month ago 00:41:41 1
Клуб, Здоровая спина, 40 минут
1 month ago 00:05:19 1
NENSI / Нэнси - Чистый Лист ( Топ Хит ★ Official Video Clip ) 4K
1 month ago 00:00:00 1
КВ-2 БРЕВНОМЕТ СНОВА В ДЕЛЕ | МИР ТАНКОВ
1 month ago 00:03:06 1
MIRAVI - Воля (official mood video, 2024)
1 month ago 00:00:24 1
🏖️ДЕТИ ОБОЛДЕЛИ😊 ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ #скакалка #спорт #прыжкинаскакалке
1 month ago 00:01:52 1
16 САМЫХ ИЗВЕСТНЫХ ХИТОВ НА ФРАНЦУЗСКОМ ЯЗЫКЕ // Топ 16 французских песен ставшие хитами
1 month ago 00:13:38 1
Спасение от самой опасной порчи. Заговор “БОЖЬЯ БУЛАВА“
1 month ago 00:16:51 1
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
1 month ago 01:42:26 1
ЛЕОНИД ТРЕТЬЯК. Почему человек УПОТРЕБЛЯЕТ? Что такое ПОГРАНИЧНОЕ РАССТРОЙСТВО?
1 month ago 00:02:27 1
Самокат или беговел? Что же выбрать для ребёнка, чтобы укрепить здоровье и не навредить?
1 month ago 00:04:09 1
До глубины души! Ты забыл, брат… – автор Виталий Аксёнов | Гармонист Иван Разумов