Саша Спилберг – Тренировка по боксу для девушек

Саша Спилберг – блогер, певица, телеведущая – и ее любимая тренировка по боксу для девушек, которую она показывает эксклюзивно для Спортшик. Это тренировка для похудения, ведь каждое занятие сжигает 700-900 калорий. Бокс также развивает гибкость, координацию, выносливость. А еще позволяет выплеснуть накопившиеся негатив и агрессию. Уроки бокса Саше дает тренер Гегам Гукасян, двукратный чемпион Европы по кикбоксингу. Подписывайтесь на SportChic, чтобы не пропустить тренировки со звездами! В видео использовались треки: Dua Lipa - Levitating Featuring DaBaby Bebe Rexha - Baby, I’m Jealous (ft. Doja Cat) #sportChic #СашаСпилберг #тренировка #бокс Социальные сети : Читайте нас на: Телеграм: Для сотрудничества: info@