БОЛИ И ДИСКОМФОРТ В КРИТИЧЕСКИЕ ДНИ: ПРИЧИНЫ И РЕШЕНИЕ | Нутрициолог Рымаренко Анастасия

Что делать при болезненном цикле? Что считается нормой, а что нужно решать? Какие могут быть причины болезненности и сильного ПМС? Ответы в этом небольшом ролике на тему большой женской проблемы, который, надеюсь, даст вам почву для размышлений и для изменений. Таймкоды: 00:00 Тизер 00:21 Теория: что такое менструация? 03:55 Что чаще всего мы делаем, когда сталкиваемся с проблемами цикла? 07:02 Причины болей в критические дни 10:37 Что делать при менструальных болях? 11:30 Как выстроить систему здоровья в своей жизни? ПОДРОБНОСТИ О ГРУППОВОЙ ПРОГРАММЕ “ОЧИЩЕНИЕ“: Телеграмм-канал - Инстаграмм - закрепленные сторис “ОЧИЩЕНИЕ“. [id730315944|*Instagram] является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России