В голове инвестора #1 | Стрессоустойчивость: как инвестировать в условиях неопределенности

Обучайся инвестициям в мобильном приложении: Пройти тест на стрессоустойчивость: В этом выпуске подкаста «В голове инвестора» ведущая Наталья Смирнова и психолог Юлия Дердо поговорят о качестве, которое необходимо каждому инвестору — стрессоустойчивости. Сейчас, когда рынок переживает не лучшие времена и находится в упадке, со стрессом сталкиваются многие. Мы разберёмся, почему он возникает, может ли быть полезным и как с ним бороться. Психолог расскажет про последствия стресса и поделится небольшим тестом для определения уровня стрессоустойчивости. Вторая тема выпуска — выгорание. Вы узнаете: ● что это такое; ● почему оно возникает; ● почему выгорание — это не нормальное состояние; ● как с ним бороться. На рынок нужно идти с холодной головой — и мы расскажем, как такому научиться. Приятного просмотра и не забывайте: инвестиции не страшны тому, кто подходит к ним с умом и умеет просчитывать риски. 00:41 - Знакомство с ведущей 00:51 - Знакомство с экспертом и психологом Юлией 01:08 - Ведущая Наталья озвучивает тему беседы 01:25 - Знакомство с участником инвестором Алексеем 03:10 - Психолог Юлия рассказывает о стрессоустойчивости 04:25 - Эксперт и психолог Юлия задаёт вопросы участнику 06:15 - К чему ведёт постоянный стресс для инвестора 10:25 - Участник Алексей рассказывает, как борется со стрессом 13:33 - Эксперт Юлия разбирает стратегии 18:10 - Из-за чего может возникнуть стресс 19:00 - Стресс-тест для участника Алексея 26:10 - Признаки стресса 27:30 - Эксперт Юлия рассказывает об эмоциональном выгорании 32:32 - Ведущая Наталья подводит итоги беседы Напишите нам: education@