Они живут 100+ лет. Долгожители Никои всегда едят 3 овоща и держатся Pura Vida

– Ссылка на полное видео внизу экрана смартфона (под названием канала @akademka) – Если вы смотрите на компьютере/ноутбуке: Откройте секреты жителей Никойи, которые доживают до 100 лет и более. Узнайте, какие три овоща они включают в свой рацион, чтобы поддерживать здоровье и долголетие. Присоединяйтесь к нам в путешествии за мудростью и простыми правилами питания, которые помогут вам жить долго и счастливо. ССЫЛКА на это видео: #академияздоровья #здоровье #здоровьеидолголетие Академия здоровья: Фитнес. @akademfitnes Академия здоровья: Питание. @akadempitanie